Как выявить и лечить синдром рассеянного внимания у взрослых?

Содержание

Сдвг у взрослых: симптомы. как происходит лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Как выявить и лечить синдром рассеянного внимания у взрослых?

Многие люди считают, что синдром дефицита внимания и гиперактивность являются детскими патологиями. Но встречаются они также и у взрослых.

По своей сути СДВГ является минимальной дисфункцией полушарий головного мозга, которая может возникнуть еще до того, как ребенок появится на свет. Такие отклонения излечиваются лишь в 50% случаев.

СДВГ у взрослых проявляется по-разному и не всегда синдром сопровождается гиперактивностью. Люди, страдающие этой патологией, могут жить вполне нормальной жизнью, и даже не догадываться о своем состоянии.

Они могут создавать семьи, воспитывать детей, заниматься теми видами профессиональной деятельности, которые не требует большого внимания и позволяют проявлять свою гиперактивность. Но своевременное выявление синдрома и его лечение может значительно улучшить качество жизни.

Основные проявления

В международной классификации болезней есть целый раздел, посвященный СДВГ. Диагнозы различаются по наличию и преобладанию симптомов патологии, но в большей части они касаются детей, поскольку большинство из этих проявлений исчезают по мере взросления. Прежде всего, это касается гиперактивности.

У взрослых людей она проявляется редко. Это объясняется тем, что организм человека полностью меняется после полового созревания, и его энергетический ресурс становится ограниченным.

Но, в то же время, после совершеннолетия возникают новые симптомы СДВГ. Среди них наиболее ярко проявляется неустойчивость внимания.

Таким людям очень сложно выполнять ежедневные обязанности, например, производить уборку в доме, готовить еду, сортировать вещи и раскладывать их по своим местам.

Люди с СДВГ склонны провоцировать конфликты. Постоянные ссоры становятся причиной разрушения семьи. Определить, что у взрослого человека есть СДВГ можно по таким признакам:

  • сложности с выполнением рутинных дел, таких как, уборка или готовка еды. В быту такие люди дезорганизованы, они рассеяны, легко отвлекаются на посторонние дела и постоянно опаздывают;
  • неспособность составлять и контролировать собственный бюджет, а также своевременно оплачивать коммунальные и другие счета. Люди с СДВГ не умеют копить деньги и рационально их использовать;
  • отсутствие умения выслушивать собеседника до конца;
  • отсутствие тактичности при общении с другими людьми. Человеку с данным видом расстройства сложно сдерживать спонтанные высказывания, они крайне импульсивны;
  • забывчивость, которая проявляется в невозможности регулярно принимать лекарственные препараты;
  • отсутствие интересов и хобби. Синдром дефицита внимания у взрослых проявляется в неспособности концентрироваться на работе и заниматься одним видом деятельности на протяжении длительного времени;
  • возникают постоянные трудности при планировании своей деятельности, а также при последующем выполнении задуманного. У пациентов с синдромом дефицита внимания практически всегда отсутствуют долгосрочные планы;
  • невозможность составить отчет, сделать вывод или заключение. Неспособность анализировать что-либо.

Все эти проявления заболевания негативно сказываются на работе человека.

Невозможность концентрироваться на выполнении рабочих обязанностей и важных поручений не позволяет продвигаться по карьерной лестнице и достигать высот в профессии.

Несдержанность и импульсивность, а также отсутствие такта, осложняет отношение с коллегами и начальством. По этой же причине могут возникать конфликты в семье с близкими людьми.

При СДВГ могут возникнуть трудности с вождением автомобиля, поскольку такие люди не могут концентрировать свое внимание на дороге, при этом замечать всех участников движения, дорожные знаки, сопоставлять картинки с зеркал обзора, оценивать ситуацию и осуществлять необходимые в этот момент действия.

Сказывается синдром и на интимной сфере, особенно это касается женщин. Достичь оргазма им при этом расстройстве практически невозможно. В ходе полового акта нужно полностью сконцентрироваться на происходящем и своих ощущениях, а СДВГ не позволяет этого сделать.

Неимоверно сложно взрослому человеку с СДВГ читать книги и смотреть фильмы, особенно если сюжет не захватывает с первых слов или секунд. У таких людей попросту не хватает терпения, они утрачивают интерес к истории уже после нескольких минут.

Диагностика расстройства

Специалисты утверждают, что СДВГ у взрослых не возникает неожиданно. Это расстройство трансформируется из детской формы патологии.

Поэтому в процессе диагностики большое внимание уделяется сбору информации о наличии соответствующей симптоматики в детстве пациента. Для этого производится анкетирование обратившегося за помощью человека, членов его семьи и людей из близкого окружения.

Особое внимание уделяется анализу школьных успехов пациента, а также темпов его развития и достигнутых результатов.

Параллельно со сбором информации должно проводиться общемедицинское обследование. Это позволит исключить соматические или неврологические заболеваний, имеющие схожие проявления.

Исследования на различных видах томографов позволяют подтвердить наличие органических дефектов в ЦНС. Подобные изменения фиксируются при попытке человека сконцентрироваться на чем-либо.

В состоянии покоя органические изменения в головном мозге не фиксируются.

Кроме того, диагностировать СДВГ у взрослых помогают различные тесты. С их помощью можно не только выявить степень умственного развития, но и получить полную картину о пациенте.

Наиболее эффективные способы лечения

Основная сложность в лечении СДВГ у взрослых связана с поздней диагностикой. Чем раньше было выявлено данное расстройство, тем легче будет проходить лечение. Но, в любом случае, оно должно быть комплексным.

Осуществлять лечение синдрома дефицита внимания может психолог или психотерапевта с обязательным назначением медикаментозных препаратов.

Ведущую роль при коррекции такого расстройства, как синдром дефицита внимания у взрослых людей, является психотерапия. Наиболее эффективную методику психотерапевт подбирает исходя из индивидуальных особенностей пациента и тяжести его состояния:

  1. Когнитивная и поведенческая терапия позволяет поднять самооценку пациента и способствует его самоутверждению.
  2. Полезны расслабляющие тренинги, используя их человек может снять груз тяжелых психоэмоциональных нагрузок.
  3. Поведенческие курсы помогают пациенту научиться организовывать свою жизнь, с максимальной пользой использовать свое время, а также распределять его между работой и отдыхом.
  4. Семейная психотерапия позволит наладить взаимоотношения между супругами, один из которых страдает СДВГ. Для нормализации профессиональной сферы используются рабочие тренинги.

Лечение лекарственными препаратами для взрослых людей строится по той же схеме, что и при терапии детской формы синдрома. Больные СДВГ не могут сами контролировать прием препаратов, в отличи  от здоровых людей, поэтому в этом вопросе нужен контроль со стороны родственников.

Наиболее эффективными средствами при лечении СДВГ являются психостимуляторы. Но эта группа препаратов способна вызывать привыкание, поэтому их прием должен контролироваться специалистами. В ходе лечения синдрома дефицита внимания также могут применяться ноотропные препараты.

Под их воздействием улучшается мозговая деятельность, с также стабилизируются мыслительные процессы. Рекомендовать конкретные лекарственные средства может только квалифицированный врач после того, как будет проведено тщательное обследование пациента и поставлен точный диагноз.

Медикаментозное лечение позволяет несколько улучшить способность к концентрации внимания, но оно не в состоянии решить проблемы с дезорганизацией, забывчивостью и неумением рассчитывать собственное время. Для того, чтобы лечение было успешным, нужно сочетать известные способы коррекции СДВГ у взрослых.

Дополнительные методы

Наряду с психотерапией и медикаментозным лечением можно применять и другие способы коррекции синдрома дефицита внимания. Большинство из них подходят для самостоятельно использования в качестве вспомогательных методов при комплексной терапии СДВГ.

Одним из самых простых способов уменьшения проявлений синдрома дефицита внимания является регулярное занятие спортом. В процессе выполнения физических упражнений повышается уровень серотонина, дофамина и норэпинефрина в головном мозге.

Эти вещества положительно влияют на способность к концентрации внимания. Для достижения устойчивых результатов нужно тренироваться не менее 4 раз в неделю, но для этого не обязательно посещать тренажерный зал.

Можно просто совершать пешие прогулки в парке.

Лечение будет более эффективным, если удастся нормализовать сон. Когда человек спит, его мозг отдыхает и расслабляется, в результате улучшается психоэмоциональное состояние. Если стабильный режим сна будет отсутствовать, то симптомы СДВГ будут проявляться с большей силой.

Также следует обратить внимание и на питание, оно должно быть сбалансированным и регулярным. Но при синдроме дефицита внимания важнее следить не за тем, что человек ест, а за тем, как он это делает.

Неспособность к самоорганизации приводит к тому, что питание человека становится беспорядочным. Он может длительное время обходиться без еды, а затем поглощать ее в больших количествах.

В результате ухудшается не только симптоматика расстройства, но и самочувствие человека в целом.

Устранить некоторые из симптомов СДВГ поможет йога или медитация. Если регулярно практиковаться, то можно усилить внимание, уменьшить импульсивность и беспокойство, а также избавиться от депрессии. Найти рекомендации по занятиям йогой можно в Интернете, но лучше обратиться к тренеру. Он составит наиболее подходящий комплекс упражнений (асан) с учетом вашего возраста и физического здоровья.

Заблуждения относительно СДВГ

В нашей стране взрослых с подтвержденным диагнозом СДВГ не так уж и много. Это объясняется тем, что за специализированной помощью обращаются лишь единицы людей, имеющих подобное расстройство. У нас попросту не принято ходить к психотерапевтам, психологам, и тем более к психиатрам. А вот на западе дело обстоит по-другому.

Диагноз СДВГ в свое время был поставлен многим знаменитостям, которые на своем примере показывают, что данное расстройство не приговор. Синдромом дефицита внимания страдает Джим Керри, Перис Хилтон, Джастин Тимберлейк, Аврил Лавин и многие другие мировые звезды кино и эстрады.

Они открыто говорят о своих проблемах, помогая тем самым обычным людям поверить в себя и начать менять свою жизнь к лучшему.

Поэтому не стоит верить заблуждению, что СДВГ – это просто «модный» диагноз, который оправдывает плохое воспитание и педагогическую запущенность. Первые научные труды, посвященные СДВГ, увидели свет еще в начале прошлого века. Существуют и другие мифы относительно синдрома дефицита внимания и гиперактивности, приведем некоторые из них:

  • диагноз СДВГ ставят практически всем детям, которые излишне подвижны и активны. На самом деле, это расстройство встречается не так уж часто. Примерно 6% населения сталкиваются с подобным расстройством, и только треть из них получает необходимое лечение. Большую часть гиперактивных детей не лечат вообще, особенно это касается девочек;
  • синдром дефицита внимания является болезнью гиперактивных мальчишек. Но это далеко не так, в большинстве случаев у пациентов с синдромом дефицита внимания гиперактивность отсутствует. Таких людей просто считают ленивыми и глупыми. Синдром очень распространен среди девочек и женщин, но, согласно статистике, его чаще диагностируют у представителей сильного пола;
  • эту болезнь придумали американцы, склонные к поиску простых решений из сложных ситуаций. Синдром встречается практически во всех странах, но не везде это расстройство достаточно изучено;
  • главная причина СДВГ – это плохие учителя, родители и отсутствие жесткости в воспитании. Семья и ближайшее окружение может сказаться на состоянии человека с СДВГ, но основной причиной расстройства являются генетические особенности или органические изменения в головном мозгу. В этом случае даже самые опытные учителя и любящие родители редко могут повлиять на поведение ребенка;
  • люди с СДВГ прикладывают мало усилий для решения своих проблем, и поэтому не стоит их оправдывать. Исследования на томографах позволили сделать вывод, что чем больше человек с этим синдромом старается, тем больше ухудшается его состояние. При попытке сосредоточится на выполнении какого-либо задания, у пациента попросту отключается лобная кора мозга.

Но самым опасным является заблуждение о том, что дети с СДВГ перерастают эту патологию, и после 12-14 лет все симптомы исчезнут. Современные исследования показали, что проявления синдрома дефицита внимания сохраняются во взрослой жизни более чем у половины всех детей, страдающих этим расстройством.

Такое большое количество мифов и заблуждений относительно СДВГ объясняются тем, что страдающие им дети и взрослые выглядят вполне нормально, они способны справляться с элементарными обязанностями.

Синдром, хоть и осложняет жизнь человека, но все же не делает его тяжелобольным. Взрослые приспосабливаются к своей патологии настолько хорошо, что способны ввести в заблуждение даже самых опытных врачей.

В большинстве случаев выявить отклонения можно только после тщательного компьютерного исследования головного мозга пациента.

Источник: https://arbat25.ru/myi-lechim/psixicheskie-rasstrojstva/lechenie-enczefalopatii

Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых: симптомы и лечение

Как выявить и лечить синдром рассеянного внимания у взрослых?

Обычно о синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) принято говорить в «детском» контексте. Точные причины этого неврологическо-поведенческого расстройства неизвестны, стопроцентно эффективного лечения тоже нет.

Считается, что симптомы — импульсивность, гиперактивность, трудности с восприятием информации и плохая концентрация — могут снизиться или пропасть совсем по мере взросления ребенка. Либо он их «перерастет», либо приспособится.

Однако, по статистике, таких счастливчиков не более трети и «детский» СДВГ у многих плавно перетекает во «взрослый». Многие взрослые не понимают, почему ведут себя странно, особенно если СДВГ у них в детстве не диагностировали.

Окружающие объясняют их особенное поведение, проблемы на работе и в личной жизни сложным характером, импульсивностью, ленью и нежеланием добиваться целей.

Признаки СДВГ у взрослых

Опоздания

Можно сказать, что симптомы СДВГ у взрослых проявляются иначе, чем у детей. Однако разница лишь в возрасте и зоне ответственности.

Если ребенок не способен сосредоточиться, не слышит, что ему говорят, не следует инструкциям, не проявляет самостоятельность, не способен усидеть на месте больше 5 минут, часто теряет вещи, ведет себя активно и громко, — он не понимает, что это мешает ему учиться, получать и анализировать информацию, адаптироваться в социальной среде.

Взрослый с СДВГ хорошо осознает, что хронические опоздания на работу и встречи, неспособность концентрироваться и быстро решать задачи мешают ему добиваться поставленных целей, но сделать все равно ничего не может.

Рискованное вождение

Исследования показывают, что взрослым с СДВГ сложно контролировать свое поведение за рулем: они часто превышают скорость и попадают в аварии.

Дезорганизация

Люди с СДВГ часто дезорганизованы, отличаются беспокойным поведением и легко отвлекаются. У них наблюдаются сложности с приоритетом, выполнением и завершением задач; трудности с концентрацией во время чтения. Неспособность сосредоточиться и выполнить поставленную задачу влияет не только на их повседневную жизнь, но и часто является причиной разрыва личных отношений и загубленной карьеры.

Проблемы с самоконтролем

Взрослым с СДВГ трудно управлять гневом, сдерживать импульсивное поведение, промолчать.

Гиперфокус

Сосредоточиться на чем-то для взрослого с СДВГ не проблема. Сложность в том, что гиперфокус направлен только на интересное и захватывающее. Скучные задачи — вроде подготовки документов или уборки в доме — вызывают скуку и тоску. Поэтому они часто откладывают такие дела, отдавая предпочтение более приятным занятиям.

Многозадачность или СДВГ?

Сегодня нам всем приходится проявлять чудеса многозадачности — жизнь стала быстрой, поток информации мощный, дел по горло.

Может показаться, что каждый, кому в течение дня приходится отвечать на кучу сообщений в мессенджерах, почту и звонки, быстро включаться в рабочий процесс и тут же выходить из него, выполняя другие задачи, страдает синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Но есть одно глобальное отличие многозадачного человека от человека с СДВГ: несмотря на отвлекающие факторы, первому удается сконцентрироваться на делах и обязанностях, второму эти факторы мешают выполнять важные задачи дома и на работе.

А это точно сдвг?

Беспокойство, тревожность, сложности с концентрацией внимания не обязательно являются признаками СДВГ. Такие симптомы характерны и для других состояний.

Например, плохая концентрация — классический симптом депрессии, а беспокойство и тревожность могут быть признаками заболеваний щитовидной железы или тревожного расстройства.

Для установления точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Что вызывает СДВГ?

Точно известно, что у людей с СДВГ биологически активные химические вещества — нейротрансмиттеры менее активны в областях мозга, которые контролируют внимание.

Непонятно, что вызывает этот химический дисбаланс, но ученые считают, что не последнюю роль здесь играет генетика. СДВГ часто становится семейным анамнезом.

СДВГ, возможно, также связан с пренатальным (в утробе матери) воздействием алкоголя и сигарет.

Диагностика СДВГ

Если СДВГ не диагностировался в детстве, многие взрослые не догадываются о том, что у них есть этот синдром. Обычно они обращаются к врачам с жалобами на тревожность и депрессию. В процессе коммуникации со специалистом выявляются стандартные сопутствующие СДВГ признаки: проблемы в общении на работе и дома; плохие привычки, разрушающие здоровье; неприятные особенности поведения.

Если СДВГ не был выявлен в детстве, для подтверждения диагноза врачу понадобится информация из детской карты пациента. Особое внимание он обратит на сведения о плохой концентрации, сложностях с усваиванием и запоминанием информации и гиперактивности.

Во время оценки СДВГ некоторые специалисты в области психического здоровья используют нейропсихологические и компьютерные тесты. Так определяется степень вовлеченности, внимания, выявляются навыки решения проблем.

Нейропсихологическое тестирование не обязательно для постановки диагноза, но оно помогает понять, как СДВГ влияет на повседневную жизнь человека и обнаружить сопутствующие признаки, например, проблемы с обучением.

Лечение СДВГ у взрослых

Терапия СДВГ основана на применении стимуляторов. Ошибочно полагать, что они могут усилить и без того осложняющие жизнь симптомы — тревожность и гиперактивность.

Напротив, эти препараты улучшают концентрацию внимания, помогают сосредоточиться на текущей задаче и не отвлекаться.

Если стимуляторы не помогают, врач может назначить антидепрессант — для стабилизации психологического состояния, или селективный ингибитор обратного захвата серотонина (атомоксетин) — для контроля импульсивного поведения.

Эффективность препаратов терапии СДВГ у взрослых исследовалась меньше, чем у детей. Но, тем не менее, исследования показывают, что у взрослых, принимающих стимуляторы, СДВГ проявляется в меньшей степени, им легче сосредоточиться и для этого нужно примерно 30 минут, а не долгие часы.

Медикаментозное лечение серьезно повышает качество жизни взрослых с СДВГ, но им приходится самим справляться с плохими привычками, поднимать самооценку и улучшать социальные навыки.

Например, с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Победить прокрастинацию помогает простейший органайзер и планировщик, установленные на компьютере или телефоне.

Самое важное не пройдет мимо, а задачи из списка выполнять легче.

Сдвг и еда

Некоторые эксперты считают, что продукты, которые дают качественную энергию мозгу, снижают симптоматику СДВГ. Высокобелковые продукты (орехи, мясо, яйцы, бобы) улучшают концентрацию. Сложные углеводы (цельнозерновые продукты, коричневый рис) предотвращают перепады настроения и стабилизируют уровень энергии.

Популярна идея, что гиперактивными людей делает сахар, но нет никаких доказательств того, что сладкое вызывает СДВГ или ухудшает его симптомы. Так, есть данные по «детскому» СДВГ, которые указывают на то, что заменители сахара (вроде аспартама) не снижают его проявление.

К сожалению, взрослый СДВГ «не перерасти». Но долгосрочное медикаментозное лечение, поведенческая терапия и желание пациента упорядочить свою жизнь с помощью самоконтроля улучшает качество жизни, возвращает в семью и приближает к профессиональным целям.

Источник: WebMD

Нам будет очень приятно, если выстанетенашимподписчиком!

Подписывайтесьна дзен-каналMednewz! Новости медицины понятным языком!

Удобнее читать в Telegram?Подписатьсялегко!

?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/mednewz/sindrom-deficita-vnimaniia-i-giperaktivnosti-u-vzroslyh-simptomy-i-lechenie-5b699cb0505f6500a95d7449

Симптомы и причины синдрома рассеянного внимания

Как выявить и лечить синдром рассеянного внимания у взрослых?

Синдром рассеянного внимания, или синдром дефицита внимания – довольно распространенная проблема детского возраста. Данное состояние характеризуется импульсивностью, невнимательностью, гиперактивностью.

Симптомы этой патологии, диагностированные в детстве, могут сохраняться и во взрослом возрасте. По статистике в 60% случаев заболевания оно сопровождает человека пожизненно. Однако у взрослых людей синдром рассеянного внимания диагностируется довольно редко, соответственно, протекает он без необходимого лечения.

Заподозрить нарушение можно по наличию проблем с выполнением указаний, запоминанием информации, планированием, способностью концентрироваться, выполнять задания в установленный срок. Подобные проблемы, если от них не избавиться, приводят к серьезным поведенческим, социальным, эмоциональным проблемам, трудностям в учебе и работе.

От СРВ страдает около 4% детей школьного возраста, большая половина из них будет страдать нарушением даже во взрослом возрасте.

К сожалению, точно указать, сколько взрослых болеет, все еще не представляется возможным, но предположительные цифры практически такие же – 3-5%. Мальчики болеют чаще девочек, но по мере взросления показатели уравниваются.

СРВ может спровоцировать приспособленческие трудности и ряд поведенческих характеристик:

  1. Непунктуальность, забывчивость;
  2. Постоянное беспокойство;
  3. Заниженная самооценка;
  4. Трудности с контролем гнева;
  5. Проблемы с трудоустройством;
  6. Чрезмерная импульсивность;
  7. Плохие организаторские способности;
  8. Откладывание дел на потом, соответственно, несвоевременное их выполнение;
  9. Плохая стрессоустойчивость;
  10. Сложность концентрации на чтении;
  11. Хроническая скука;
  12. Депрессия;
  13. Проблемы в отношениях с людьми;
  14. Перепады настроения.

Проявляются признаки в слабой и усугубленной форме, могут возникать периодически или наблюдаться постоянно.

Некоторые взрослые люди с СРВ могут концентрировать внимание на интересных им предметах, другим же трудно сосредоточиться в любых ситуациях.

Некоторые пытаются найти стимулирующие факторы, другие, напротив, избегают таковых. Такие люди могут быть асоциальными и замкнутыми или, наоборот, не терпят одиночества, чрезмерно социализированы.

Больные люди в подростковом возрасте испытывают проблемы с учебой, у них недостаточно личных достижений.

Как правило, они плохо себя ведут в школе, могут бросить учебу. В будущем они часто меняют работу, отмечается их низкая продуктивность, плохой уровень достижений в профессиональной деятельности.

Взрослые, страдающие синдромом рассеянного внимания, могут иметь следующие проблемы:

  1. Низкий социально-экономический статус;
  2. Нарушение ПДД, соответственно, штрафы за превышение скорости, попадание в аварии, лишение водительских прав и т. д.;
  3. Курение и другие вредные привычки;
  4. Неправильная психологическая самооценка;
  5. Сложности в браке или при попытках создать семью, частая смена партнеров.

Подавляющее большинство этих сложностей можно исключить, серьезно занявшись лечением. Постепенно они сойдут на нет при адекватной терапии.

Дети, имеющее подобное расстройство, легко отвлекаются на окружающие звуки и предметы. Они неспособны длительное время концентрировать внимание на занятиях с низкой мотивацией, например, на домашних заданиях. Кроме того, им присуща импульсивность и неугомонность. Они склонны к сонливости днем, а также медлительны в выполнении поставленных задач.

В свою очередь взрослые постоянно или периодически пропускают рабочие сроки, забывают о важных событиях, например, встречах, ведут себя не организованно и хаотично, имеют трудности с расстановкой приоритетов.

Симптомы могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, проявляются в разных степенях.

К сожалению, медицина пока еще не может точно установить, что провоцирует нарушение. Однако ученым известно, что у больных присутствует ряд изменений в головном мозге. Причины появления синдрома никак не связаны с условиями проживания, обучения или работы, а также воспитанием.

Для выявления нарушения не существует конкретного анализа или теста. Диагноз можно поставить только на основании наблюдения, когда у ребенка или взрослого на протяжении полугода присутствуют все или только некоторые вышеперечисленные симптомы отклонения.

Постановка диагноза предполагает сбор данных не только от родителей, но и из школы, от воспитателей и т. п. На основе полученных данных лечащий врач сравнивает поведение ребенка и его сверстников. Диагностика у взрослых немного проще.

Помимо этого, необходима полноценная диагностика, чтобы определить наличие других патологий в состоянии здоровья, которые могут повлиять на поведение человека.

Психостимуляторы используются для лечения различных расстройств на протяжении многих лет. Данный вид медикаментов целесообразно применять при средней тяжести нарушения, а также в более сложных случаях.

При этом они используются для лечения как взрослых, так и маленьких пациентов (от 6 лет). Для малышей от 3 лет могут применять такие средства, как Декседрин, Аддерал, Декстростат.

В список стимуляторов от СРВ входят такие препараты, помимо вышеперечисленных: Концерта, Фокалин, Метадат, Метилин, Риталин, Виванс, Дезоксин.

После длительного лечения рассеянного внимания посредством психостимуляторов существует риск развития зависимости и злоупотребления, поэтому их назначают с особой осторожностью, особенно тем, кто ранее страдал любого рода зависимостью (пр. алкогольная, наркотическая).

Единственным подобным препаратом является Страттера. Это средство применяется как у детей, так и у подростков и взрослых. Стоит отметить, что в инструкции имеется особое предупреждение: существует побочный эффект, проявляющийся суицидальными мыслями, в частности у детей и подростков. Поэтому врачи должны более тщательно вести пациентов, которые проходят терапию Страттерой.

При необходимости препарат заменяют на один из вышеперечисленных психостимуляторов.

Терапия может основываться на применении сразу нескольких типов средств данного рода. В ряде случаев такое лечение назначается в первую очередь, в особенности в нем нуждаются больные, страдающие депрессией. Но, нужно отметить, что антидепрессанты – менее эффективные, нежели стимуляторы или нестимулирующие средства.

Они менее действенны касательно улучшения концентрации внимания и способности сосредотачиваться. Полноценный эффект от антидепрессантов наступает только спустя несколько недель с момента начала их приема.

Многие путают два этих состояния. Однако они существенно отличаются. Рассеянный склероз – это заболевание, возникающее из-за патологических изменений в головном и спинном мозге. Заболевание приводит к поражению нервных клеток мозга собственной иммунной системой организма. В первую очередь болезнь проявляется нарушением координации движений, падением зрения и потерей чувствительности.

Рассеянный склероз представляет собой аутоиммунное заболевание. Функция иммунной системы – выявление и уничтожение чуждых организма субстанций (пр. вирусы), но в данном случае она воспринимает собственные клетки как чужеродные. К этой группе заболеваний также относится ревматоидный артрит и красная волчанка.

Кроме того, симптомы этого заболевания значительно отличаются. Клиническая картина состоит из ощущения онемения, покалывания конечностей, мышечной слабости, нечеткости зрения. При прогрессировании возникают параличи, нарушение координации движений, когнитивные отклонения.

Единственное, что связывает рассеянный склероз с СРВ – интеллектуальные нарушения. Больной человек страдает заторможенностью мышления, у него постепенно снижается память, ухудшается концентрация внимания. Однако опытный врач может отличить одну патологию от другой по наличию тех или иных симптомов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/zdorove/sindrom-rasseyannogo-vnimaniya

Симптомы и причины синдрома рассеянного внимания. Синдром дефицита внимания у взрослых

Как выявить и лечить синдром рассеянного внимания у взрослых?

Симптомы этой патологии, диагностированные в детстве, могут сохраняться и во взрослом возрасте. По статистике в 60% случаев заболевания оно сопровождает человека пожизненно. Однако у взрослых людей синдром рассеянного внимания диагностируется довольно редко, соответственно, протекает он без необходимого лечения.

Заподозрить нарушение можно по наличию проблем с выполнением указаний, запоминанием информации, планированием, способностью концентрироваться, выполнять задания в установленный срок. Подобные проблемы, если от них не избавиться, приводят к серьезным поведенческим, социальным, эмоциональным проблемам, трудностям в учебе и работе.

От СРВ страдает около 4% детей школьного возраста, большая половина из них будет страдать нарушением даже во взрослом возрасте.

К сожалению, точно указать, сколько взрослых болеет, все еще не представляется возможным, но предположительные цифры практически такие же – 3-5%. Мальчики болеют чаще девочек, но по мере взросления показатели уравниваются.

Какие проблемы провоцирует синдром рассеянного внимания?

СРВ может спровоцировать приспособленческие трудности и ряд поведенческих характеристик:

  1. Непунктуальность, забывчивость;
  2. Постоянное беспокойство;
  3. Заниженная самооценка;
  4. Трудности с контролем гнева;
  5. Проблемы с трудоустройством;
  6. Чрезмерная импульсивность;
  7. Плохие организаторские способности;
  8. Откладывание дел на потом, соответственно, несвоевременное их выполнение;
  9. Плохая стрессоустойчивость;
  10. Сложность концентрации на чтении;
  11. Хроническая скука;
  12. Депрессия;
  13. Проблемы в отношениях с людьми;
  14. Перепады настроения.

Проявляются признаки в слабой и усугубленной форме, могут возникать периодически или наблюдаться постоянно.

Некоторые взрослые люди с СРВ могут концентрировать внимание на интересных им предметах, другим же трудно сосредоточиться в любых ситуациях.

Некоторые пытаются найти стимулирующие факторы, другие, напротив, избегают таковых. Такие люди могут быть асоциальными и замкнутыми или, наоборот, не терпят одиночества, чрезмерно социализированы.

Больные люди в подростковом возрасте испытывают проблемы с учебой, у них недостаточно личных достижений.

Как правило, они плохо себя ведут в школе, могут бросить учебу. В будущем они часто меняют работу, отмечается их низкая продуктивность, плохой уровень достижений в профессиональной деятельности.

Взрослые, страдающие синдромом рассеянного внимания, могут иметь следующие проблемы:

  1. Низкий социально-экономический статус;
  2. Нарушение ПДД, соответственно, штрафы за превышение скорости, попадание в аварии, лишение водительских прав и т. д.;
  3. Курение и другие вредные привычки;
  4. Неправильная психологическая самооценка;
  5. Сложности в браке или при попытках создать семью, частая смена партнеров.

Подавляющее большинство этих сложностей можно исключить, серьезно занявшись лечением. Постепенно они сойдут на нет при адекватной терапии.

Как диагностируется синдром рассеянного внимания?

Дети, имеющее подобное расстройство, легко отвлекаются на окружающие звуки и предметы. Они неспособны длительное время концентрировать внимание на занятиях с низкой мотивацией, например, на домашних заданиях. Кроме того, им присуща импульсивность и неугомонность. Они склонны к сонливости днем, а также медлительны в выполнении поставленных задач.

В свою очередь взрослые постоянно или периодически пропускают рабочие сроки, забывают о важных событиях, например, встречах, ведут себя не организованно и хаотично, имеют трудности с расстановкой приоритетов.

Симптомы могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, проявляются в разных степенях.

К сожалению, медицина пока еще не может точно установить, что провоцирует нарушение. Однако ученым известно, что у больных присутствует ряд изменений в головном мозге. Причины появления синдрома никак не связаны с условиями проживания, обучения или работы, а также воспитанием.

Процесс диагностики

Для выявления нарушения не существует конкретного анализа или теста. Диагноз можно поставить только на основании наблюдения, когда у ребенка или взрослого на протяжении полугода присутствуют все или только некоторые вышеперечисленные симптомы отклонения.

Постановка диагноза предполагает сбор данных не только от родителей, но и из школы, от воспитателей и т. п. На основе полученных данных лечащий врач сравнивает поведение ребенка и его сверстников. Диагностика у взрослых немного проще.

Помимо этого, необходима полноценная диагностика, чтобы определить наличие других патологий в состоянии здоровья, которые могут повлиять на поведение человека.

Лечение у взрослых синдрома рассеянного внимания: стимуляторы

Психостимуляторы используются для лечения различных расстройств на протяжении многих лет. Данный вид медикаментов целесообразно применять при средней тяжести нарушения, а также в более сложных случаях.

При этом они используются для лечения как взрослых, так и маленьких пациентов (от 6 лет). Для малышей от 3 лет могут применять такие средства, как Декседрин, Аддерал, Декстростат.

В список стимуляторов от СРВ входят такие препараты, помимо вышеперечисленных: Концерта, Фокалин, Метадат, Метилин, Риталин, Виванс, Дезоксин.

После длительного лечения рассеянного внимания посредством психостимуляторов существует риск развития зависимости и злоупотребления, поэтому их назначают с особой осторожностью, особенно тем, кто ранее страдал любого рода зависимостью (пр. алкогольная, наркотическая).

Нестимулирующие средства

Единственным подобным препаратом является Страттера. Это средство применяется как у детей, так и у подростков и взрослых. Стоит отметить, что в инструкции имеется особое предупреждение: существует побочный эффект, проявляющийся суицидальными мыслями, в частности у детей и подростков. Поэтому врачи должны более тщательно вести пациентов, которые проходят терапию Страттерой.

При необходимости препарат заменяют на один из вышеперечисленных психостимуляторов.

Лечение антидепрессантами

Терапия может основываться на применении сразу нескольких типов средств данного рода. В ряде случаев такое лечение назначается в первую очередь, в особенности в нем нуждаются больные, страдающие депрессией. Но, нужно отметить, что антидепрессанты – менее эффективные, нежели стимуляторы или нестимулирующие средства.

Они менее действенны касательно улучшения концентрации внимания и способности сосредотачиваться. Полноценный эффект от антидепрессантов наступает только спустя несколько недель с момента начала их приема.

Что необходимо знать родителям

Если у ребенка наблюдается повышенная нервная возбудимость, непереносимость стрессов, то ему необходимо ограничить участие в состязаниях и играх, которые могут ухудшить его психическое состояние. Хороший эффект оказывает плавание, туризм, бег, катание на лыжах или коньках.

Для улучшения самочувствия малыша рекомендуется минимум раз в неделю ездить куда-нибудь всей семьей (в кино, на пикник и т.д.), это благотворно повлияет на его здоровье и укрепит ваши семейные связи. При ребенке нельзя допускать ссор, ни в коем случае не прибегать к физическому насилию, если, к примеру, он принес из школы двойку.

Ребенку нужно помочь разобраться с предметом, уделить ему время. Иногда дети специально прогуливает уроки или получают неудовлетворительные оценки, а все потому, что просто хотят получить родительское внимание. Если ребенок имеет СДВГ, то наказания и запреты не возымеют должного результата, так как такие дети реагируют только на позитивные эмоции (поощрение за четверть без троек и т.д.

). Если вовремя заняться малышом, окружить его любовью и заботой, то синдром дефицита внимания пройдет самостоятельно даже без приема лекарственных препаратов.

Почему возникает заболевание?

Во всех этих случаях внимание детей приходит в норму, если нормализуются нарушенные условия. А когда есть смысл подозревать медицинский диагноз? Почему возникает синдром рассеянного внимания как заболевание? Единой причины здесь нет, но существует несколько факторов, способных спровоцировать его возникновение.

  • Наследственность. Особенности гена, отвечающего за поведение человека, могут стать причиной СДВГ.
  • Неблагоприятная экология. Этот фактор способен провоцировать самые разные заболевания. Синдром рассеянного внимания – одно из них.
  • Резус-конфликт во время беременности.
  • Сложная беременность, сопровождавшаяся заболеваниями матери, внутриутробными инфекциями, гипоксией плода.
  • Асфиксия, родовые травмы, длительные и трудные роды.
  • Негативные привычки матери (курение, алкоголь, наркотики).
  • Черепно-мозговая травма ребенка.
  • Заболевания, связанные с серьезным повышением температуры, которые кроха перенес на первых месяцах жизни.
  • Болезни органов ребенка (сердца, головного мозга).

Соответственно, основные меры профилактики синдрома рассеянного внимания связаны с состоянием женщины во время беременности.

Ей необходимо полноценно питаться, отказаться от вредных привычек, принимать витаминные комплексы, по возможности обследоваться и пролечить существующие проблемы до наступления беременности.

После рождения малыша мамочке важно беречь его от серьезных травм, заботиться о здоровье крохи.

Разновидности нарушения

Рассеянное внимание может быть разных видов:

  • функционального вида;
  • поэтического вида;
  • минимального вида.

Функциональное расстройство внимания

Невнимательность этого вида может проявляться практически у любого человека в результате монотонного и однообразного рабочего процесса.

Это вид сбоя может проявиться из-за проблем со сном, постоянных головных болей, а также, если у человека имеются какие-нибудь болезни.

Минимальная рассеянность

Минимальная невнимательность и забывчивость обуславливается неумением сосредоточить свое внимание на важных объектах, из-за глубокого погружения в свои личные проблемы.

Данный тип нарушения возникает по причине того, что человек не может отвлечься от внутренних переживаний. Личные переживания отвлекают его от всего, что он делает.

Поэтическая натура летает высоко…

При данном нарушении внимания человек находится постоянно в состоянии мечтательности и фантазий. Это вид не имеет возрастных ограничений. Он относится в основном к людям, у которых творческий характер, для них нормально быть постоянно в задумчивости, поиске, осмыслении.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.