Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

Содержание

Почему появляется перхоть и как с ней бороться

Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

Перхоть — мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые появляются в результате патологического ускорения обновления клеток кожи. Является одним из симптомов себорейного дерматита. Это источник социального и психологического дискомфорта для каждого шестого жителя планеты.

Проблема не только медицинская. Наличие перхоти снижает самооценку и уверенность в себе, формирует комплекс неполноценности.

Причины появления перхоти

Перхоть — начальная стадия себореи. Чаще всего неверно расценивается как косметическая проблема. Несвоевременное лечение приводит к дальнейшему развитию болезни, усугублению симптоматики, появлению тяжелых форм с хроническим течением, плохо поддающихся терапии.

Чешуйки появляются на волосистой части головы. Это связано со строением кожи. На ней расположено большое количество крупных сальных желез из-за наличия волос: волосяной фолликул и сальная железа представляют собой единый комплекс. Их число достигает 460–480/см2. Сальные железы выполняют барьерную функцию кожи.

Физиологическое обновление кожи происходит постоянно, незаметно для человека. Десквамация (отшелушивание клеток) в норме происходит за 25–30 дней. При патологических состояниях этот процесс ускоряется и занимает 4–10 дней.

Чешуйки, которые у здорового человека в процессе отшелушивания высыхают за 1 месяц их отторжения и становятся незаметными, при неблагоприятных воздействиях на организм не успевают потерять воду. Они смешиваются с салом желез, превращаются в хлопья сероватого или желтоватого цвета. Это и есть перхоть.Наличие крупных чешуек свидетельствует об избыточном выделении кожного сала и слишком быстром отторжении клеток кожи. Самая частая локализация перхоти — затылочно-теменная область головы.

Не существует единой точки зрения на причины формирования перхоти. Выделяют ряд факторов, опосредованно влияющих на этот процесс:

  • Гормональные — нарушение равновесия между андрогенами и эстрогенами в пользу андрогенов. У мужчин перхоть встречается чаще, чем у женщин — андрогены контролируют деятельность сальных желез. У женщин такой дисбаланс развивается во время беременности.
  • Дрожжевые грибы Malassezia. У 90% населения они являются постоянными обитателями кожных покровов, относятся к условно-патогенной микрофлоре. Питаясь кожным салом, они выделяют олеиновую кислоту, которая раздражает кожу и вызывает ее шелушение у людей с индивидуальной высокой чувствительностью к ней.

Дополнительные причины появления перхоти:

  • генетическая предрасположенность;
  • патология эндокринной системы и органов ЖКТ;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • гиповитаминозы А и С;
  • характер питания;
  • стрессовые ситуации (острые и хронические);
  • неправильный уход за волосами, кожей головы.

Все вышеперечисленное приводит к возникновению перхоти:

  • по всей голове;
  • на голове в одном месте;
  • в бороде.

Частичное поражение кожи связано, в основном, с применением фена, плойки, химических средств для завивки, различных красок для волос.

Неравномерное воздействие агрессивных факторов к появлению перхоти на голове в одном месте. Как правило, их последствия проявляются в виде небольших очагов на затылке или темени. По мере прогрессирования процесс распространяется по всей голове и даже за ее пределы.

Причины развития перхоти в бороде у мужчин различны:

  • локальный сбой в работе сальных желез, которые начинают продуцировать сало в больших количествах;
  • гормональный сбой (особенно в период полового созревания, когда резко повышается уровень андрогенов в крови);
  • развитие аллергии на средства личной гигиены;
  • частое употребление алкоголя, острой и жирной пищи, фастфуда, сладостей;
  • табакокурение.

Способы избавления от перхоти

Лечение перхоти — процесс длительный. Появление кожных чешуек — один из симптомов патологических изменений в организме. Поэтому терапия должна быть комплексной. Использование только специальных шампуней может дать лишь кратковременный результат, затем вновь возникнет рецидив.

Полноценное адекватное лечение назначает трихолог после обследования и выяснения причины, тяжести процесса.

Чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с перхотью, необходимо в первую очередь исключить все факторы риска:

  • строго придерживаться гипоаллергенной диеты;
  • избавиться от вредных привычек, свести к минимуму употребление алкоголя;
  • убрать из своей жизни стрессы;
  • хронические заболевания довести до стадии ремиссии.

Противомикотические лечебные средства назначаются индивидуально в каждом случае трихологом. Если при обследовании обнаруживается наличие вторичной бактериальной микрофлоры, дополнительно прописываются антибиотики.

Противогрибковые шампуни должны применяться несколько раз в неделю. Они назначаются врачом, если процесс длится много месяцев и обычные гигиенические средства уже неэффективны. Экспозиция пены составляет не менее 5 минут, после чего она смывается. Курс лечения может длиться до 2–2,5 месяца.

Шампунь должен содержать цинк, серу и ее соединения. Эти микроэлементы хорошо восстанавливают состояние кожи головы. Средства, содержащие щелочи или спирт, противопоказаны. Они высушивают кожу и приводят к усилению шелушения.

В некоторых случаях при длительном течении процесса с обильным отделением перхоти назначаются глюкокортикоиды в сочетании с противогрибковыми и кератолитическими препаратами для наружного применения.

При отсутствии терапевтического эффекта требуется детальное обследование у смежных специалистов: перхоть может быть проявлением другой тяжелой патологии, которую нужно лечить.

Профилактика появления перхоти

Специальных методов профилактики перхоти не существует. Общие меры направлены на изменение образа жизни.

Необходимо:

  • здоровое питание — исключить острое, жирное, сладкое;
  • полноценный отдых;
  • ограничение чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.

Для предупреждения появления перхоти важно:

  • соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими расческами, полотенцами, мыть собственные расчески и заколки;
  • отказаться от окрашивания волос, завивок, долговременных укладок, применения фена, щипцов;
  • после мытья головы делать массаж кончиками пальцев — это улучшает кровообращение, облегчает удаление перхоти;
  • принимать курсами комплексы поливитаминов и минералов;
  • мыть голову не чаще 1 раза в неделю, при более частом мытье подобрать специальный шампунь для ежедневного ухода.

Для профилактики возникновения повторного шелушения кожи (после эффективного курса лечения) необходим грамотный уход: правильно очищать кожу головы, успокаивать и увлажнять ее, чтобы предотвратить рецидив.

В период ремиссии применяются мягкие шампуни с нейтральным рН, не раздражающие кожу головы. Дважды в месяц необходимо использовать антимикотические моющие средства с цинком, серой. В это же время назначаются мази и кремы, содержащие цинк, а также гипоаллергенные местные средства.

Если перхоть все же появилась, рекомендуется посоветоваться со специалистом, который индивидуально подберет средства лечения и ухода за волосами и кожей головы.

ru.freepik.com

Елена Корнилова

Читайте оригинальную статью на сайте: https://health2.ru/zabolevaniya/perhot.html

Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/health2/pochemu-poiavliaetsia-perhot-i-kak-s-nei-borotsia-5e0a4c8dfe289100b000164d

Появилась перхоть большими хлопьями: что делать?

Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

У здорового человека клетки кожи отшелушиваются постоянно. 25-30 дней и дерма обновляется. Чешуйки обычно слетают незаметно – во время гигиенических процедур и при расчесывании – но если в обменном процессе происходит сбой, то появляется перхоть, или – как ее еще называют – себорея.

Ученые до сих пор точно не установили причину, почему дрожжевые грибки – условно-патогенная флора – находящиеся в спокойном состоянии, начинают усиленно размножаться.

Выделили факторы, которые влияют на этот процесс:

  • понижение иммунитета;
  • гормональный сбой;
  • аллергические реакции;
  • неподходящие средства для ухода за волосами;
  • стресс.

Если перхоть мелкая, то редко сразу же начинают бить тревогу – ждут, что все пройдет само. Однако это редко случается – грибковая флора только повышает активность. Когда чешуйки кожи уже опадают крупными хлопьями и появляется воспаление крупных участков кожи на голове, краснота распространяется на шею и лоб, следует идти к дерматологу.

Хлопья, принимаемые за перхоть, могут свидетельствовать о начале дерматологических заболеваний – себорейном дерматите, экземе или псориазе. В этом случае лечение народными средствами не поможет – в терапевтическую схему должны включаться медицинские средства, некоторые из них – общего действия.

Как выше уже было сказано, внезапное появление крупных чешуек кожи, которые «летят» с головы, и дискомфорт в зоне роста волос – зуд и раздражение – достаточный повод обратиться к врачу.

Отдельно нужно сказать, что делать нельзя

  1. Чесаться. При расчесывании появляются ранки, в которые внедряется инфекционный агент иного вида – начинается вторичное инфицирование. Появляется гнойно-воспалительный процесс. С помощью средств местного действия и масок, составленных по народным рецептам, от него не избавишься.
  2. Продолжать «ухаживать» за волосами – красить их, проводить термоукладку, наносить всякие закрепители и прочие средства. Агрессивное воздействие химических соединений только усугубит воспалительный процесс.
  3. Наносить на кожу спиртовые соединения, особенно при сухой перхоти.
  4. Использовать жесткие расчески с железными зубьями. Фолликулы волос и так ослаблены – они преют под чешуйками кожи, доступ кислорода затруднен. Любое физическое воздействие – и волосы начнут выпадать.

После появления перхоти нужно проанализировать, с чем связано это состояние? Может быть в арсенале косметических средств появилось новое или у старого прошел срок годности, резко изменили режим питания – сели на диету или переели сладкого, понервничали, перенесли какое-либо заболевание, начали пить какие-то медикаменты?

Иногда причину удается вычислить, и тогда от косметической проблемы удается избавиться за короткий срок.

Если же видимых причин найти не получается, то необходимо принять некоторые меры.

  • Изменить рацион – отказаться временно от сладкого, продуктов и блюд с повышенным содержанием дрожжей и острых приправ.
  • Стараться мыть голову натуральными средствами – яйцом, ржаной мукой – в крайнем случае, гипоаллергенным детским шампунем, и делать это пореже.
  • На время отказаться от окраски и укладки.

В некоторых случаях эти меры останавливают развитие заболевания – окончательно справиться с перхотью помогают народные средства, но если прошло 2-3 недели, а никаких положительных изменений не произошло, придется все же обратиться к дерматологу.

Крупные отслаивающиеся чешуйки – это характерный симптом себорейного дерматита.

Воспалительный процесс, локализованный на волосистой части головы, бывает нескольких типов:

  • сухой – обычная перхоть;
  • крупными чешуйками – стеариновая или восковидная себорея;
  • экссудативный – характеризующийся выраженным воспалительным процессом.

Если заболевание не лечить, оно может распространиться на лицо, чешуйки появятся за ушными раковинами, в ушных впадинах, на крыльях носа, опустятся в шейные складки.

Начало заболевания характеризуется появлением на затылке восковидных чешуек кожи, которые постепенно отслаиваются. Шелушение, которое имеет отрубевидный характер,  распространяется по всей поверхности волосистой части черепа.

При жирной себореи восковидная перхоть появляется при повышенной выработке сального секрета. Чешуйки склеиваются в пласты, плотно удерживаясь на поверхности кожи и отслаиваясь кусками.

Если под этими хлопьями видна воспаленная кожа, формируются пятнисто-бляшечные очаги, нужно проводить тщательную диагностику. Это может оказаться симптомом псориаза или мокнущей экземы.

Дополнительные симптомы – мокнущие очаги, образование участков с корочками, неприятный запах.

При усилении воспалительного процесса при экссудативном дерматите увеличиваются лимфоузлы – подчелюстные или заушные.

Почему появляется хлопьями перхоть, и обостряется себорейный дерматит, ученым точно выяснить не удалось, однако терапевтическая схема, разработанная для устранения заболевания, помогает справиться с ним за короткий срок.

При легкой форме болезни достаточно использовать средства местного действия – лечебные шампуни, угнетающие активность грибковой флоры.

Против перхоти сухого типа рекомендуется использовать шампуни с азолами или средства с серой и цинком: «Себозол», «Низорал», «Фридерм-цинк», «Сележель».

Жирную себорею помогут устранить средства с кислотами, например, лимонной.

Это составляющее необходимо, чтобы нормализовать уровень кислотно-щелочного баланса поверхности кожи и удалить липидную пленку, которая создает благоприятную среду для развития грибковой флоры.

Средства местного действия при восковидной себорее:

  • те же «Низорал» и «Себозол»;
  • дегтярный шампунь – «Фридерм-тар»;
  • моющие средства с ихтиоловой мазью – «Кертиол С» и просто  «Кертиол»;
  • средства с противогрибковыми компонентами – «Келюаль Д. С», «Кериум-интенсив» и т.д.

Чтобы устранить воспалительный процесс в зоне роста волос, придется делать примочки или компрессы из средств местного действия – очень удобна аэрозольная форма – составляющими которых являются глюкокортикостероидные гормоны. Не все из них выпускаются в аэрозольной упаковке, иногда приходится довольствоваться формой мазей.

Гормональные препараты: «Травокорт», «Элоком», «Локоид», «Тридерм»… Лечение этими препаратами не должно составлять более 10 дней.

Остановить жирную перхоть, осыпающуюся хлопьями, можно с помощью кератолических шампуней – «Фиторетард», «Сквафан», «Кериум-интенсив»… На этом этапе можно подключить к лечению маски с салициловой кислотой, составленные по домашним рецептам.

Например: в стакане настоя шалфея, липы или крапивы растворяют 1 таблетку шипучего аспирина и наносят на корни волос. Еще один способ лечения – при мятье головы порцию шампуня соединяют с 2 таблетками толченого аспирина и дают настояться 15 минут.

Эффективная маска – ацетилсалициловую кислоту – 3 таблетки – растворяют в половине стакана теплой воды, добавляют свежий сок алоэ и 2 столовых ложки меда. Маску наносят на 30 минут, голову после втирания смеси в корни, утепляют.

Эти средства действуют не хуже медицинских, но перед их применением нужно быть уверенным: заболевание – себорейный дерматит, а не псориаз или экзема. При тяжелых формах заболевания противогрибковые препараты назначают для перорального применения.

После того, как хлопья перхоти ликвидированы, в течение 2-3 месяцев коже головы необходим особый уход. Мыть голову необходимо только мягкими шампунями, не нарушающими кислотно-щелочной баланс, избегать красящих средств. Противогрибковые средства наносятся на зону роста волос в профилактических целях еще в течение полугода.

Если перхоть отслаивается крупными хлопьями, а кожа головы воспалена, только народные средства остановить воспалительный процесс не смогут.

Остановить развитие грибка под силу только медицинским средствам направленного действия.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/volosy/perhot-krupnymi-hlopyami

Сухая перхоть: лечение, причины, симптомы,профилактика

Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

Перхоть — панацея XXI века. Этим кожным заболеванием страдает более 70% жителей планеты. Патология при своевременно проведенном лечении не перетекает в хроническую форму и может благоприятно уйти в ремиссию на долгие годы.

Однако, у некоторых заболевание активизируется с частой периодичностью, требует основательного подхода в выборе терапии, начиная от медикаментозных лекарственных препаратов для наружного применения и заканчивая народными средствами лечения и профилактики.

С себореей (именно так эта патология звучит в медицине) можно и нужно бороться. В первую очередь, для эстетичности (нелицеприятно выглядят хлопья перхоти, оседающие на одежде) и для улучшения общего самочувствия и повышения качества жизни (себорея сопровождается неприятной симптоматикой в форме зуда и жжения, доставляет дискомфорт и неблагоприятно воздействует на нервную систему).

Сухая перхоть. Причины

На сегодняшний день уже доказано появление сухой перхоти на фоне воздействия дрожжеподобных грибковых микроорганизмов.

Несмотря на то, что дрожжеподобные грибы составляют основу микрофлоры кожи волосистой части головы у большинства жителей планеты (в лабораторных исследованиях озвучена цифра в 90%), концентрируются преимущественно в зоне расположения сальных желез и при условии здоровой кожи головы никакого вреда для нее не несут.

В некоторых случаях в связи с созданными неблагоприятными условиями, нарушенной защитной функцией кожи и сбоем в работе сальных желез начинается бесконтрольный рост этих микроорганизмов.

Если в норме количество дрожжеподобных грибов на коже головы не превышает 50%, то в период образования перхоти показатели повышаются до 70-80%.

Также одним из факторов, провоцирующих активный рост патогенных грибков в верхнем слое эпидермиса, является структурное и составное видоизменение кожного сала, полностью нарушающее защиту кожи от негативного воздействия извне.

Основными причинами ухудшения защитной функции кожных покровов волосистой части головы выделяют сбои в работе иммунной системы, гормональные и нейрогенные нарушения.

Неправильно подобранная уходовая косметика, а также ее неправильное применение могут запросто спровоцировать образование сухой перхоти большими хлопьями. К примеру, питательные маски и бальзамы категорически запрещено наносить на корни волос, а можно только распределять по их длине.

А если шампунь не подходит для типа волос и кожи головы, то его использование спровоцирует чрезмерное пересушивание кожи головы с появлением перхоти.

Ежедневное применение средств для укладки в форме лаков, моделирующих гелей, пенок провоцирует закупорку сальных желез, являясь благоприятной средой для развития патогенных микроорганизмов. Жесткая водопроводная вода является одной из главных причин появления перхоти.

Сбои в работе нервной системы, постоянные стрессы, переутомления, нарушенный режим сна и отдыха могут запросто привести к появлению перхоти.

Некоторые специалисты отмечают генетическую предрасположенность к появлению себореи, влияние гормонального фона на развитие данного заболевания.

В любом случае точную причину сухой перхоти и зуда кожи головы может установить только дерматолог.

Конечно, можно самостоятельно приобрести в аптеке специальные лечебные шампуни и маски, в основе которых противогрибковые компоненты (типа кетоконазола) и проводить лечение в домашних условиях, но в некоторых случаях требуется консультация врача для того, чтобы исключить  в первую очередь гормональный сбой, нервное расстройство, нарушение обмена веществ в организме.

В таких ситуациях требуется вовлечение более узких специалистов для решения проблемы.

Сухая перхоть. Симптомы

Себорея, как заболевание кожи, подразделяется на две формы: сухая и жирная.

Сухая считается более облегченным типом патологии — ее проще контролировать и лечить, жирная — относится к серьезным патологическим состояниям, когда потребуется комплексное лечение и применение достаточно серьезных и косметических средств по уходу и лекарственных препаратов наружного нанесения.

Симптомы сухой перхоти на голове — появление зуда волосистой части головы, образование мелких сухих чешуек белого цвета. Кожа не покрывается характерными для жирной формы себореи угрями с гноем, не жирнится, не становится воспаленной.

В большинстве случаев повышенное образование отслаивающихся чешуек происходит в зоне роста волос, на затылке и за ушными раковинами. Локализуется шелушение точечно, не по всей волосистой части.

При несвоевременном лечении перхоти с применением лекарственных шампуней и паст типа Сульсена и других активных компонентов, патологический процесс прогрессирует, распространяясь по всей коже головы, шелушение увеличивается, зуд также становится более усиленным, доставляем много дискомфорта и неприятных ощущений.

Узнать подробнее

Лечение сухой перхоти в запущенной стадии

Для устранения патологии недостаточно использовать обычные магазинные шампуни — в лечении сухой перхоти и сильной сухости головы важен комплексный подход с применением лекарственных препаратов с мыльной основой, выпускаемых в форме шампуней, гелей, паст. Хорошей эффективностью обладают мази и крема для наружного применения.

Серная мазь (10%) идеально подходит для запущенных стадий сухой себореи. Курс лечения следующий:

  • в течение недели следует ежедневно втирать мазь в кожу головы. Для этого волосы разбирают на проборы и пропитывают кожу составом. После нанесения следует тщательно промассировать кожные покровы подушечками пальцев до ощущения тепла. Время массажа не менее четырех-пяти минут;
  • по истечении недели применения мази следует дать волосам отдых, ничем не обрабатывая;
  • с десятого дня необходимо промыть волосы кипяченой водой с использованием лечебного шампуня (Назорала, Назодерма, Миконазола и т.д.);
  • с одиннадцатого по четырнадцатый день кожные покровы обрабатываются составом, приготовленным из 150 мл горячей воды с добавленными двумя чайными ложками борной кислоты — средство втирается в прикорневую зону ежедневно (желательно выполнять процедуру на ночь), далее на голову надевается полиэтиленовая шапочка, покрывается сверху платком либо полотенцем;
  • далее волосам дается недельный отдых после чего вся процедура повторяется снова.

Для достижения максимального эффекта подобную процедуру следует провести как минимум три раза.

Терапия начальной стадии сухой перхоти

Начальной стадией себореи считается полугодичный период, начиная с первого появления чешуек на коже головы. Обычно в этом случае пациентов не беспокоит воспаление, зуд, жжение кожных покровов — они просто констатируют появление белых хлопьев на волосах и одежде.

В начальной стадии достаточно использовать лечебный шампунь, который поможет не только вылечить заболевание, но и служит хорошим профилактическим решением. В некоторых случаях достаточно сменить уходовую косметику, чтобы кожа головы самостоятельно восстановилась.

Покупку лечебных шампуней лучше делать в аптеках — так больше шансов купить действительно оригинальный продукт.

Важная составляющая терапевтического лечения сухой перхоти — улучшение работы всего организма с нормализацией выработки кожного сала. В первую очередь следует тщательно оценить свой ежедневный рацион. По возможности необходимо исключить жирные и соленые продукты, отказаться от копченых блюд.

Сдобные изделия употреблять в ограниченных количествах. Отдавать предпочтение фруктам, овощам, крупам и супам, приготовленным на овощных бульонах. Очень хорошо помогает нормализовать  работу сальных желез употребление в пищу большого количества белка, который содержится в рыбе, блюдах из птицы, в куриных и перепелиных яйцах.

Эфирные масла в лечении сухой себореи

Многие недооценивают пользу эфирных и растительных масел и методов лечения сухой перхоти на их основе. Масло можно применять как самостоятельное средство для лечения, так и добавлять в маски, шампуни для волос.

Хорошей эффективностью обладает репейное масло, применять которое необходимо в течение одного месяца, втирая в прикорневую зону. Предварительно состав подогревается на водяной бане до температуры 37-38 градусов и только после этого наносится.

После нанесения средство оставляется на волосах минимум на сорок минут (для достижения максимального эффекта на голову надевается полиэтиленовая шапочка, а поверх нее заматывается полотенце либо платок). По окончанию процедуры волосы промываются проточной теплой водой с шампунем.

Масло чайного дерева обладает мощным природным бактерицидным воздействием, являясь хорошим противогрибковым средством. Несколько капель добавляется в шампунь и наносится на кожу головы, выдерживается 10-15 минут под пленкой и смывается водой.

Оливковое масло используется во многих народных методах лечения сухой перхоти. Оно снимает раздражение, питает кожу головы, уменьшает шелушение.

Наносится в прикорневую зону, тщательно массируется и оставляется на кожных покровах минимум на двадцать минут. Для достижения максимального эффекта необходимо надевать полиэтиленовую шапочку и обматывать платком.

Касторовое масло нормализует обменные процессы в верхних слоях эпидермиса, ускоряет отшелушивание отмерших слоев эпителия, укреплять волосы. Состав втирается в кожу головы по такому же принципу как репейное либо оливковое масло.

Льняное масло считается одним из лучших средств в борьбе с сухой перхотью у мужчин и женщин. В сравнении с другими видами масел оно лучше впитывается и беспроблемно смывается водой с небольшим количеством шампуня.

Применять состав рекомендуется каждый раз перед уходовыми процедурами, выдерживать на кожных покровах 20-30 минут под полиэтиленом и смывать теплой водой с небольшим количеством шампуня.

Сухая перхоть. Профилактика

Бактерии, провоцирующие появление перхоти, живут только за счет кожного сала. Чем больше его вырабатывается в порах, тем благоприятнее создаются условия для размножения и жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

Сбой в работе желез может быть спровоцирован абсолютно разными причинами, начиная от нарушений гормонального фона и заканчивая неправильно подобранным ежедневным рационом питания.

Для постановки точной причины патологии, необходимо обратиться к специалисту — врач расскажет как лечить и убрать сухую перхоть народными средствами и медицинскими препаратами, нормализовать гормональный фон.

Питание вообще является решающим фактором в образовании себореи — переизбыток жирных и соленых блюд провоцирует заболевание и наоборот — чем больше в рационе фруктов, овощей, белковой пищи, углеводов, тем меньше риск заболеть.

Для предотвращения себореи важно постоянно держать под контролем свое ежедневное меню, следить за шампунями и уходовой косметикой для волос, выбирая продукты, полностью соответствующие типу волос и кожи, не применять чрезмерно агрессивные средства для укладки.

Источник: https://www.dermatit.net/perhot/suhaya-lechenie-prichiny-simptomy/

Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

Перхоть — это не самостоятельная болезнь, а симптом . И чаще всего, одного из распространённых заболеваний кожи — себорейного дерматита. Но есть и другие варианты.

Откуда берётся перхоть

Медицинское название перхоти, pityriasis, переводится с латыни как «отруби». Белёсое отрубеобразное шелушение на коже головы может возникнуть по одной из следующих причин .

Себорейный дерматит

Так называется воспалительное заболевание кожи, с происхождением которого учёные ещё не до конца разобрались . Известно, что себорейный дерматит развивается на тех участках кожи, где много сальных желёз: на голове, лице (под бровями, усами, бородой), верхней части спины и груди.

Количество перхоти при себорейном дерматите, как правило, увеличивается в холодное время года или при стрессе.

Медики предполагают, что основная причина этого вида дерматита — повышенная чувствительность иммунной системы к дрожжевым грибкам вида Malassezia. Эти микроорганизмы безопасны и живут на коже всех людей, особенно предпочитая волосистые участки. Но если конкретно вашему иммунитету Malassezia не нравятся, организм пытается их «сбросить», запуская активное шелушение.

Слишком жирная кожа головы

Грибки Malassezia питаются кожным жиром. Если жира слишком много, он создаёт дрожжам идеальные условия для размножения. Возможно, ваш организм не слишком чувствителен к этим грибкам, но когда их количество серьёзно увеличивается, начинает реагировать перхотью.

Слишком сухая кожа головы

Эпидермис, которому не хватает влаги, отшелушивается активнее.

Контактный дерматит

Если проще — аллергия на какое-то средство, которое попало на кожу. Это может быть шампунь, бальзам, краска для волос. Как правило, в таких случаях перхоть не единственный симптом: кожа головы может зудеть и даже побаливать.

Другие кожные заболевания

Например, псориаз, атопический дерматит или стригущий лишай. Опознать болезни можно по сопутствующим симптомам: поражённая ими кожа чешется, на ней появляются округлые пятна разных оттенков красного.

Как избавиться от перхоти

В большинстве случаев это можно сделать в домашних условиях. Начните с покупки безрецептурного шампуня против перхоти и применяйте его так, как указано в инструкции.

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует пользоваться средствами, которые включают в себя один из следующих ингредиентов:

  • Пиритион цинка. Это вещество обладает противогрибковым и антибактериальным эффектом.
  • Салициловая кислота. Она станет лёгким средством для пилинга, которое может избавить кожу головы от шелушения.
  • Сульфид селена. Тоже борется с грибками. Побочный эффект — он может изменить цвет волос. Например, придать желтизну блонду.
  • Кетоконазол. Ещё одно противогрибковое вещество.
  • Каменноугольная смола. Она замедляет скорость отмирания и отслаивания клеток кожи и таким образом уменьшает шелушение. Если у вас светлые или седые волосы, этот ингредиент может их окрасить.

Покупайте шампуни в пробниках или маленьких объёмах. Возможно, вам придётся перепробовать несколько средств, прежде чем вы найдёте то, что будет эффективно именно в вашем случае.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем, кажется, теряет свою эффективность, попробуйте чередовать его с другим.

Кроме того, медики советуют чуть изменить образ жизни: это тоже поможет в борьбе с перхотью.

  • Убедитесь, что правильно питаетесь. Вы должны получать с пищей достаточное количество цинка, витаминов группы В и жиров.
  • Регулярно мойте голову. Если волосы быстро пачкаются, используйте шампунь каждый день. Во время мытья аккуратно массируйте кожу головы пальцами, тогда отмершие частички эпидермиса отслоятся и легко смоются водой.
  • На время откажитесь от средств для укладки волос. Гели, муссы, воск могут накапливаться на коже головы и делать её более жирной.
  • Выходите на улицу в светлое время суток. Солнечный свет в небольших количествах (достаточно 10–15 минут прогулки) помогает коже восстановиться. Однако избегайте прямых солнечных лучей.
  • Научитесь справляться со стрессом. Психосоматику никто не отменял: переживания влияют на состояние здоровья и могут ухудшить ситуацию с перхотью.

А вот эффективность различных «бабушкиных» средств — масляных масок, полосканий уксусом или, например, отваром календулы — научно не подтверждена. Существует лишь одно небольшое исследование — по поводу масла чайного дерева.

Учёные обнаружили , что, если добавить в шампунь 5% масла чайного дерева и регулярно мыть им голову в течение четырёх недель, перхоти становится меньше (на 41% по сравнению с 11% улучшения при мытье обычным средством). Но этот эксперимент проводился с участием всего 126 человек, его результаты не перепроверялись, так что делать какие-то выводы пока рано.

Когда надо обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, если :

  • Перхоть не исчезает в течение четырёх недель, хотя вы регулярно пользуетесь соответствующим шампунем и строго следуете инструкции.
  • Перхоть очень обильная или сопровождается сильным зудом.
  • Кожа головы выглядит покрасневшей, воспалённой, на ней есть красные пятна или зудящие корочки.

В таких случаях речь может идти о хроническом или остром заболевании кожи. Врач поставит точный диагноз и, возможно, пропишет вам более действенный рецептурный шампунь или стероидный лосьон.

Этот материал впервые был опубликован в июле 2015 года. В июле 2020-го мы обновили текст.

Источник: https://Lifehacker.ru/sredstva-ot-perxoti/

Как избавиться от перхоти на голове быстро, просто и навсегда?

Сильная перхоть хлопьями: причины, что делать, как избавиться

Перхоть – неприятнаяпроблема, но она поддается лечению. Существует много эффективных составов,которые можно купить или приготовить самостоятельно. Если аптечные товары непомогают, то используют средства народной медицины.

Причиной досадного явления считается условно патогенный микроорганизм под названием Malassezia Furfur. Этот вид дрожжевых грибков обитает на коже большинства людей.

Под воздействием неблагоприятных факторов он активизируется и вызывает неприятные симптомы.

Избавиться от них помогут лекарственные и косметические средства, хотя многие сегодня отдают предпочтение препаратам натурального происхождения.

К образованию белых хлопьев приводит ряд факторов, которые связаны с внутренними процессами в организме. Чаще всего появление вызвано следующими причинами:

  • курение,
  • эндокринные нарушения,
  • неправильный уход,
  • снижение иммунитета,
  • несбалансированное питание,
  • недостаток витаминов,
  • кожные заболевания,
  • стрессы,
  • проблемы с пищеварением.

Появилась перхоть: что делать?

Обнаружив косметический недостаток, не стоит расстраиваться и поддаваться унынию. Первым делом, следует пересмотреть свой образ жизни, устранить стресс, сбалансировать питание.

Если это не поможет, то необходимо посетить трихолога, обследоваться и выявить причину. Врач назначит лечение, которое можно дополнить простыми составами.

Перед применением рецептов народной медицины, следует получить одобрение специалиста.

Как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове быстро – это не тот вопрос, который должен задавать себе человек, впервые обнаруживший на плечах белые хлопья.

Гораздо важнее понять, какие причины ее вызвали. Наличие чешуек говорит о нарушениях в работе организма, которые требуют исправления.

Делать это следует под наблюдением врача, а все рекомендации, приведенные ниже, даны в ознакомительных целях.

Народные средства от перхоти в домашних условияхвключают маски, обертывания, компрессы, ополаскивания, которые устраняют вредные микроорганизмы, регулируют выработку кожного сала и улучшают рост волос.

Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?

Устранить проблему за короткое время возможно. Сделать это тем проще, чем менее запущена ситуация. Для лечения подойдут проверенные средства, а также все, что помогает от перхоти на голове в домашних условиях быстро и эффективно.

Бесцветная хна

Брусковая и порошковая хна — лучшее средство от перхоти

Согласно многочисленным положительным отзывам иранская хна – лучшее средство от перхоти. Бывает бесцветная хна и та, что окрашивает. Порошок представляет собой сухие измельченные листья лавсонии неколючей – кустарника, распространенного в странах Африки и Азии. Применение ее состоит из нескольких шагов:

  • содержимое одного пакета залить горячей водой до консистенции, напоминающей сметану;
  • подождать несколько минут, пока кашица остынет до комфортной температуры;
  • равномерно распределить по поверхности;
  • накрыть голову полиэтиленом, завязать косынкой;
  • подождать 20-30 минут;
  • смыть теплой водой.

Отвар крапивы

Крапива – широко известное лекарственное растение, которое применяют для укрепления прядей и избавления от шелушения. Для тех, кто не знает, как избавиться от перхоти за 1 день, она может стать настоящим спасением.

Готовят целебный отвар из свежих или высушенных листьев. Проще всего использовать фильтр-пакеты из аптеки. Два таких пакетика заливают двумя-тремя стаканами кипятка, настаивают полчаса.

Полученной жидкостью ополаскивают голову после мытья дважды в неделю, но даже одна процедура даст заметный эффект.

Отвар крапивы из аптечных фильтр-пакетов

Масло холодного отжима имеет богатый состав и благотворно влияет на кожу. Благодаря фитостеролам оно оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Масло помогает бороться с грибком, раздражениями, инфекциями, избавляет от зуда и шелушений. Процедуру проводят так же, как и в предыдущем случае. Масло горчицы укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос.

Маска из репейного масла

Продукт применяют самостоятельно или в сочетании с другими ингредиентами. Репейное масло от перхоти– средство, проверенное поколениями. Покупают его в аптеке или магазине натуральных продуктов. Порядок действий:

  • дозатором или руками масло наносят на поверхность, тщательно обрабатывая каждый участок;
  • несколько минут втирают массирующими движениями;
  • держат от 30 минут до 2 часов, ничем не накрывая;
  • смывают при помощи шампуня.

Процедуру повторяют дважды в неделю, хотя результат будет заметен уже после первого раза.

Профилактика, или как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях быстро и навсегда?

После избавления от проблемы, не стоит расслабляться. Для долговременного эффекта, недостаточно знать, как избавиться от перхоти на голове быстрои устранить первые симптомы, которые сигнализируют о неполадках в организме. Необходимо постоянно поддерживать здоровье и принимать меры, чтобы хлопья не появились снова. Проблема может вернуться, поэтому важно соблюдать следующие правила:

  • избегать острой, жирной, сладкой пищи;
  • обогащать рацион свежими фруктами, овощами;
  • регулярно употреблять крупы, мясо, рыбу;
  • выявить аллергены, устранить их воздействие;
  • укреплять нервную систему, избегать сильных стрессов;
  • спать не менее 8 часов в сутки.

Как избавиться от перхоти народными средствами в домашних условиях?

Проверенные поколениями составы не раз доказывали свою эффективность. Во все времена люди знали, что помогает от перхоти, и пользовались доступными продуктами. Рецепты, которые легко приготовить самостоятельно, имеют натуральный состав. Они подойдут на начальной стадии заболевания, когда проблема еще не запущена.

Отвар корня лопуха

Растениесодержит богатый набор витаминов, дубильные вещества, эфирное масло.Ополаскивание натуральным средством наполняет волосы жизненной силой. Входящиев его состав фитонциды избавляют от вредных микроорганизмов.

Свежие корнипромывают, очищают, измельчают. Допустимо использовать высушенное сырье. Наодну столовую ложку берут два стакана кипятка. Все помещают в термос,настаивают 1-2 часа. Полученную жидкость процеживают, разбавляют водой и используютдля ополаскивания. Смывать отвар не нужно.

Процедуру достаточно повторять 1-2 раза в неделю. В результате исчезает ломкость, восстанавливается жировой баланс, кончики перестают сечься.

Горчица от перхоти

Горчичный порошок против перхоти

Маска эффективна при жирном себорейном дерматите. Она подсушивает и избавляет от грибков. Маска не подходит для чувствительной кожи, склонности к аллергическим реакциям. Вот самый простой рецепт:

  • 30 грамм горчичного порошка залить теплой водой до образования густой консистенции.
  • Кожу смазать оливковым маслом.
  • Втереть массу в корни.
  • Маску держат не более 10 минут, затем смывают. Если ощущается сильное жжение, то придется смыть состав немедленно.

Горчичный порошок стимулирует рост локонов, обладает антисептическим свойством. Он активизирует кровообращение, согревает, поэтому тем, кто страдает гипертонией или склонен к головным болям, метод не подходит.

Дегтярное мыло

Продукт на основе натурального березового дегтя обладает противогрибковым и противовоспалительным действием. Использовать его следует не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить тело. Для этого кусок берут в руки, взбивают пену и тщательно намыливают поверхность. После этого в течение 3-4 минут выполняют легкий массаж, втирая пену круговыми движениями, а затем смывают.

Поможет ли дегтярное мыло от перхоти – зависит от состояния волос и степени запущенности проблемы. Мыло подсушивает кожу, делая ее более чувствительной. При сухом шелушении его лучше не применять, чтобы не ухудшить ситуацию.

Перхоть боится дегтярного мыла

Целебныйпродукт будет полезен при кожном зуде, шелушении, повышенной сухости. Маслообеспечивает увлажнение, интенсивно питает клетки, нормализует микрофлорупораженной области. В его составе присутствуют витамины, минеральныекомпоненты, которые участвуют в обменных процессах, улучшают состояниеэпидермиса, избавляют от ломкости и придают волосам естественный блеск.

Для оздоровления используют натуральный нерафинированный продукт, лишенный консервантов. Его подогревают на водяной бане, наносят на грязные локоны руками и оставляют на ночь. Чтобы усилить действие, голову накрывают косынкой или шапочкой. Смывают маску шампунем.

Яблочный уксус от перхоти и зуда

Натуральныйпродукт обладает целебной силой, тормозит размножение грибка, укрепляет луковицы.Для этого важно приобрести натуральный уксус, изготовленный из яблок, а нестоловый. Ополаскивание делает локоны гладкими и шелковистыми, а злополучныечешуйки исчезают поле 3-4 применений.

Перхоть не любит яблочный уксус

Для приготовления раствора берут 2-3 столовых ложки яблочного уксуса и разбавляют 1,5 литрами теплой воды. Полученной жидкостью обрабатывают волосы после мытья, совершая легкие массажные движения в течение 3-4 минут. По окончании процедуры состав смывают чистой водой.

Полезные советы

Чтобы кожа всегда была здорова, необходимо придерживаться простых правил:

  • не расчесывать влажные пряди;
  • реже пользоваться феном;
  • не наносить шампунь на локоны, а сначала вспенивать в руках;
  • мытье проводить не чаще одного раза в три дня;
  • избегать нервных и физических перегрузок;
  • регулярно бывать на свежем воздухе;
  • полноценно питаться.

Соблюдение этих рекомендаций поможет понять,как избавиться от перхоти на голове быстро и навсегда. Чтобы забыть о белых хлопьях, необходимо не только использовать народные средства, но и укреплять весь организм.

При возникновении любых проблем со здоровьем не стоит откладывать визит к врачу.

Поддержание иммунитета, хорошее пищеварение, устранение авитаминоза и гормонального дисбаланса – все это надежно защитит от проблем и сохранит красивую внешность.

Источник: https://100polezno.ru/ecozhisn/lajfhaki/perhot.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.